Психология успеха: как лечить синдром отличника
Психология успеха: как лечить синдром отличника
Желание сделать все идеально, очень часто мешает нам сделать хоть что-нибудь. Мы решили, что все что мы делаем и отмечено знаком “сделано мной” должно быть абсолютно идеальным. Если человек сомневается в качестве того что он делает, то здесь несколько причин, такого поведения. Но все они сводятся к одному, это синдром отличника или желание быть лучшим во всем и всегда.
Стремление быть лучшим в любом деле, за которое беремся приводит часто к абсолютно противоположным результатам. Оценивая результаты, мы не видим в них и капли того что, хотелось бы и тогда начинаем сами себя уничтожать, испытывая чувство вины, обвиняя себя во всех смертных грехах.
Психология успеха: Комплекс неполноценности
Психология успеха: Комплекс неполноценности
Откуда берется комплекс неполноценности. Только если человек одержим идеей полноценности, есть собственные представления об идеале, только тогда может посетить мысль о возможном несоответствии образу. У человека который стремится к абсолютному совершенству, есть прописанный образ и по каждому пункту он знает каким должен быть идеал. Однажды такой человек замечает, что не все люди вокруг согласны с тем что он и есть тот самый образ, к которому он стремился. Вот тогда и рождается тот самый комплекс неполноценности.
Общее состояние самочувствия и самоощущения человека который стремится быть идеальным, очень сильно зависит от мнения окружающих. От того, кто что скажет, что подумает или как проявит свое отношение к вам лично, может кардинально измениться настроение, как минимум, на весь день.
Комплекс неполноценности, по сути, это страх, быть не принятым или отверженным. Ему нужно постоянное подтверждение его же собственной идеи об абсолютной полноценности. Критерии полноценности, он утвердил и прописал самостоятельно, отметив то что наиболее важно, по его мнению.
Психология успеха: способ самоутверждения
Психология успеха: способ самоутверждения
Мы живем в этом мире и всеми возможными способами доказываем себе и всем окружающим, что имеем право жить на этой планете. Инстинкт самосохранения руководит нами, хотим мы этого или нет. Как бы мы не мечтали о высокой любви, невероятном творчестве, свободе, красоте мира или ярких отношениях, все это бессмысленно если нет элементарной уверенности в незыблемости самой жизни. Тогда мы ищем все возможные способы самоутверждения, доказать что мы есть.
Вселенная в которой мы живем очень мудра, об этом. кстати пишет и http://inspaceforum.ru. Для того чтобы поддерживать саму жизнь, она должна всеми возможными способами оградить нас от возможных угроз этой самой жизни. Боль и страх это громкие сигналы для нас, чтобы мы остановились и не перешли черту, за которой сильная опасность. Все страхи они идут от инстинкта самосохранения. В пещеру идти страшно, а вдруг там тигр. Самоутвердиться легче если ты жив. Искать способы самоутверждения не трудно. Главное доказать что ты первый в чем-то.
Угроза нашему существованию, причем очень большая в нашем мозгу, это признаки неблагополучия. Нас очень сильно удручают грязные стены в подъездах, вмятина на капоте или одежда, если она старая или не чистая. Это верные признаки что нет благополучия, а значит есть неявная угроза нашему существованию.
Психология успеха: смелость – это не отсутствие страха …
Психология успеха: смелость – это не отсутствие страха …
Смелость это не отсутствие страха, а знание, что ваша жизнь является чем-то более важным, чем страх — А.Ридмун
Как только вы определили свои страхи и опасения, которые парализуют вас сегодня, следующим шагом будет решение переступить порог зоны комфорта и принять меры, несмотря на страх. Это, конечно, касается тех, кто решил взять свою судьбу в свои руки.
Важно помнить, что в преодолении своих страхов, у вас нет срочной необходимости принимать решительные Fear 300×194 Смелость это не отсутствие страха…меры. Смелость это принципиально психический навык, который может быть извлечен и развит, и, таким образом, требует решительности и настойчивости, чтобы быть принятым и стать частью нашей личности.
Если вы хотите развить свои мышцы, не уверена, что вы идете в спортзал, пытаясь поднять 100 кг сразу: точно так же, чтобы преодолеть страх перед публичными выступлениями, например, не обязательно встать и выступить перед аудиторией 1000 человек, при первой же возможности.
Настоящий секрет преодоления страха и приобретения смелости — делать это с решимостью и упорством, но в то же время постепенно, без отчаянных прыжков в темное время суток. На примере страха перед публичными выступлениями, вы можете начать выступать перед группой 4-6 человек, возможно, друзей и знакомых, а затем постепенно переходить на более широкую аудиторию. Как только вы выступите перед 20 людьми, будет легче выступать перед группой из 30 или 40 человек, и так далее, пока не достигнете гораздо большего числа людей. Постепенно, приручайте вашу смелость, небольшими шагами, но с обязательством и настойчивостью. Вы скоро поймете, как каждый маленький успех поможет иметь больше доверия к себе, и делать с еще большим энтузиазмом следующий шаг.
Психология успеха: независимая личность – миф ?
Психология успеха: независимая личность – миф ?
Наше собственное Я настолько многогранно, что мы сами не всегда себе это представляем. Я это – тело, личность, душа, множество социальных ролей, наши мысли и чувства. Все это мы в разные моменты времени. Когда наша личность достаточно развита она выходит на другой уровень проявления себя. Начинает говорить о независимости. Если малыш зависим от мамы во всем, то подрастая начинает заявлять – “я сам”, проявляя свое волю.
Только выражая это человеческое качество – независимую волю, мы растем над собой. Так мы учимся управлять самим собой. Появляется способность выбирать, принимать решения и действовать в соответствии с ними. Когда мы независимая личность, мы свободны от иллюзий и напрасных ожиданий.
Для каждого человека независимость понимается по своему. Для кого-то важно быть независимым от внешних обстоятельств и всевозможных структур. Для кого-то независимость, прежде всего касается денег, власти и
положения в обществе. Для третьих это возможность свободно выражать свою волю и деятельность на всех планах. Прежде всего независимая личность обладает свободой выбора.
Психология успеха: поменять коней на переправе или продолжать их вести за собой?
Психология успеха: поменять коней на переправе или продолжать их вести за собой?
Каждый понимает смысл этой поговорки – коней на переправе не меняют. А откуда она вообще взялась и что на самом деле обозначает?? Это перевод английской поговорки, которую произнес президент США Авраам Линкольн, когда избирался на второй президентский срок. А ведь мог просто пойти в премьер министры. Ну да ладно, это другая история. Never swap horses crossing a stream……. В общем поменять коней на переправе или нет, все равно решать вам.
Это статья не про политику, боже упаси. Она о том, что как важно в решающий момент не менять ни планы, ни людей, ни стратегию, в общем то что так долго вы кормили и поили. Вкладывали свои силы, например, в заработок на статьях , энергию в какие-то цели и долгосрочные проекты. Но вдруг к нам пришло озарение и мы понимаем что весь предыдущий путь был ошибочен.
Так поменять коней на переправе или продолжать их вести за собой? Иногда происходят глобальные ошибки в жизни, которые мы осознаем. Есть множество ситуаций, вещей, людей, которые перестают нам соответствовать. Мы как бы выросли и такие вещи нужно просто поменять на что-то свежее , новое , уникальное. Работа, которая надоела, отношения которые в тягость или убыточный бизнес.
